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Qu'est-ce que la Sophrologie ? et pourquoi venir faire une séance?
Je reviens aujourd'hui sur la pratique de la Sophrologie, pour lever le stéréotype : "la sophro c'est de la respiration" , et vous faire réellement découvrir sa pratique, ses origines et son fonctionnement sur les pratiquants.

Clémence Turpin
26 janv.7 min de lecture


Santé mentale : et si on ré-apprenait à respirer ?
Santé mentale fragilisée par le stress ? Respiration haute, tensions, flou cérébral : comprendre et agir grâce à la respiration ventrale.

Clémence Turpin
16 janv.3 min de lecture


Actualités : le 1er mai, le cabinet déménage ...
Je suis très heureuse de vous annoncer une grande nouvelle : je déménage !

Clémence Turpin
1 avr. 20251 min de lecture
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