Je reviens aujourd'hui sur la pratique de la Sophrologie, pour lever le stéréotype : "la sophro c'est de la respiration" , et vous faire réellement découvrir sa pratique, ses origines et son fonctionnement sur les pratiquants.

Pourquoi avons-nous toujours tendance à nous plier en quatre pour aider les autres, souvent à notre propre détriment ? Ça vous parle ?

Pourquoi mon accompagnement est différent de celui des autres?

Je m’appelle Clémence, j'ai 39 ans et je suis maman de trois jeunes enfants : 2 ans, 4 ans et 9 ans. Depuis toujours, je ressens profondément les émotions et les maux des autres, et je me rends disponible pour les aider. Cette sensibilité m'a toujours orientée vers un métier de l’humain, bien que mon environnement familial m'ait poussée vers des emplois de bureau. Après plusieurs années passées à travailler dans des entreprises pharmaceutiques, j'ai réalisé que l'aspect profi