Comprendre la somatisation : quand le corps exprime ce que les mots taisent... Un mal de dos qui revient sans cause médicale claire. Des migraines qui apparaissent toujours à la mê me période. Une boule au ventre avant chaque rendez-vous important. Une fatigue qui ne s'explique par aucune analyse. Et si ces signaux n'étaient pas de simples "problèmes" à faire taire, mais des messages ?

Un traumatisme est un choc émotionnel ou physique si intense qu’il laisse une empreinte durable dans le corps et le psychisme. Il peut être lié à un accident, une maladie, un deuil, une agression, une rupture, une enfance difficile ou un événement marquant. La Sophrologie accompagne la personne dans un retour progressif au corps et à la sérénité. Grâce à des exercices de respiration, de visualisation positive et de détente musculaire, elle aide à apaiser les tensions physiq

Pourquoi mon accompagnement est différent de celui des autres?